Версия для слабовидящих: Вкл Выкл Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A A A
Версия для слабовидящих
Задать вопрос специалисту
Мы работаем чтобы помочь Вам
Лечение заболеваний нервной системы и зависимостей
+7 495 22 58 158
Круглосуточно
ТРУДНО СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ - ПРОЯВЛЕНИЕ КАКИХ РАССТРОЙСТВ МОЖЕТ БЫТЬ

Трудно сосредоточиться

Трудно сосредоточиться.
Ощущение того, что Вам трудно сосредоточиться или Вы быстро теряете мысль знакомо каждому. В большинстве случаев это чувство не вызывает опасения, так как оно является проявлением общей усталости и желания отдохнуть, и, в таком случае, оно никак не мешает человеку и для него оно естественно.

Наиболее частые проявления при жалобах на трудности в сосредоточении

  • Навязчивости
  • Повторяющиеся мысли
  • Небрежность
  • Проблемы с памятью
  • Потребность проверять или перепроверять
  • Потребность или необходимость все делать медленно, чтобы не допустить ошибок
  • Легко теряется мысль
  • Трудности в принятии решений
  • Ощущение, что Вам что-то мешает сделать что либо
  • Трудно сосредоточиться
  • Потребность повторения действий

  • Если то, что Вам трудно сосредоточиться вызывает тревогу, мешает заниматься привычной деятельностью, повторяется и продолжается, несмотря на отдых, - нужна помощь психотерапевта, так как, скорее всего, это уже не естественное (нормальное, здоровое) состояние, а - симптом. Психологи и психофизиологи трудности сосредоточения относят к нарушениям сферы внимания. Психиатры и психотерапевты симптом того, что Вам трудно сосредоточиться, относят к астеническому симптомокомплексу. Врачи общей практики (терапевты, семейные врачи) вообще могут не придать значение этой жалобе.
    Трудно сосредоточиться.

    Нужно ли пытаться преодолеть этот феномен (то, что Вам трудно сосредоточиться) усилиями воли, специальными упражнениями или тонизирующими мероприятиями (кофе, чай, душ, свежий воздух, двигательная деятельность)? И врачи (психиатры, психотерапевты, неврологи), и психологи, и физиологи, все в один голос твердят: БОРОТЬСЯ С ЭТИМ НЕ НУЖНО! Если трудности сосредоточения – проявление переутомления, то преодоление этого состояния на некоторое время возможно, но это будет приводить к «состоянию загнанной лошади»: сосредоточиться будет еще сложнее, плюс прибавятся и другие астенические феномены: раздражительность, слезливость, головные боли, ощущения сердцебиений и нехватки воздуха, дрожь, потливость и другие. Если то, что Вам трудно сосредоточиться, является проявлением какого – либо болезненного состояния, то попытки побороться с этим состоянием, как правило, безрезультатны.




    ТРУДНО СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ – симптом болезни или обычная усталость


    Исходя из выше описанного, можно выделить два существенных критерия, по которым можно отличить нарушения способности сосредотачиваться при психических расстройствах от этого же феномена - как обычного проявления усталости. При обычном (нормальном, здоровом) утомлении ощущение того, что Вам трудно сосредоточиться не вызывает тревоги и сомнений в своем психическом здоровье; кроме того, усилием воли или тонизирующими упражнениями можно на время справиться с этим переживанием. Если то, что Вам трудно сосредоточиться, является симптомом какого – либо расстройства, то в этом случае всегда будет тревога (иногда до паники) и чувство беспомощности и никакие попытки собраться с мыслями и «взять себя в руки» не помогут восстановить нормальное течение ассоциативных процессов.
    Трудно сосредоточиться.

    Проявления трудности сосредоточения


    Проявлением каких психических расстройств и заболеваний может быть ощущение того, что Вам трудно сосредоточиться? Врачи выделяют три группы болезней психики, сопровождающихся этим феноменом:
  • Первая группа: невротические нарушения. Это все виды неврозов, невротических развитий личности, реактивные состояния (последствия психических травм и стрессов). Симптом того, что Вам трудно сосредоточиться, при невротических расстройствах не постоянен, то усиливается, то, на время, «затихает». После разрешения невротической ситуации этот болезненный феномен проходит бесследно.
  • Вторая группа: все виды эндогенных заболеваний. Выраженность ощущения того, что Вам трудно сосредоточиться напрямую зависит от тяжести психоза.
  • Третья группа: органическое поражение центральной нервной системы и его последствия. При этой группе психических расстройств симптом того, что Вам трудно сосредоточиться, как правило, приобретает хроническое течение, может с годами даже усиливаться.

  • Лечение симптома того, что Вам трудно сосредоточиться, должен осуществлять доктор психиатр – психотерапевт. Методов лечения много: фармакотерапия, психотерапия, физиотерапия, диетотерапия, лечебная физкультура. Чаще всего применяется комплекс из перечисленных выше методов.

    В клинике Роса осуществляется обследование, все виды лечения и реабилитация пациентов с жалобами на то, что Вам трудно сосредоточиться.



    Клиника лечения расстройств нервной системы.


    НУЖНА ПОМОЩЬ?
    Звоните +7 495 22 58 158
    Мы гарантированно поможем

    Задайте вопрос специалисту:




    или

    Звоните


    +7 495 22 58 158


    Мы гарантированно поможем